Ожирение - бич современности

[Люся]

Аппетит приходит во время еды, а зверский аппетит — во время диеты. 😁

[Овчинка]

Мысли на досуге о переедании. Мои и чужие

Доктор медицинских наук, бывший руководитель Роспотребнадзора Геннадий Онищенко как-то посоветовал пожилым есть поменьше. Как же его проклинали! А ведь сказанное доктором – это, как выражался Остап Бендер, «медицинский факт».

Почему же люди с такой стойкостью защищают привычку переедать? Да потому что в этом, видимо, у многих основной вопрос в жизни. Другого нет.

Жить не для чего. Спросите простого обывателя, в чем смысл жизни? Может неприличный вопрос. Потому что, цель жизни – учит современная простая философия – в самой жизни. Наслаждаться каждым моментом бытия. Радовать себя любимого. Радует едой…

Совершенно ясно: раз цель жизни – сама жизнь, то человек почти автоматически превращается в животное. Цель жизни – чисто человеческое свойство, животному неизвестное. У тех именно так: цель жизни – сама жизнь. Мечтаний нет.

У части же людей ныне – пищи полно. Смысла ее добычи нет. Большого интереса добывать нет тоже. Поэтому человек ищет его в мелких кайфах. Самый простой и доступный – пожевать чего-нибудь. Жуют непрерывно. Бизнес тут как тут: в городе нельзя пройти десяти метров, чтобы не встретить чего-нибудь жевательного.

Каждый может вспомнить собственный опыт: человек худеет тогда, когда ему интересно жить, когда у него есть цель, есть к чему стремиться. Тогда он просто меньше ест – столько, сколько нужно для поддержания жизни, чтоб силы были.

Когда для поддержания нормального веса нужно считать калории – значит, у человека главное удовольствие – пожевать. Других нет. Он сам может думать все что угодно, но его тело говорит правду.

[Акубенс]

В 29.07.2019 в 15:30, Овчинка сказал:

Каждый может вспомнить собственный опыт: человек худеет тогда, когда ему интересно жить, когда у него есть цель, есть к чему стремиться. Тогда он просто меньше ест – столько, сколько нужно для поддержания жизни, чтоб силы были.

Пока руководствуюсь этим. Не разочарован!

[Ранетка]

В 29.07.2019 в 15:30, Овчинка сказал:

Почему же люди с такой стойкостью защищают привычку переедать? Да потому что в этом, видимо, у многих основной вопрос в жизни. Другого нет.

Жуют! 🍴

[Феникс]

Культура питания

Сегодня более половины россиян старше 30 лет страдают от излишнего веса и ожирения и кроме лишнего веса приобретают связанные с этим тяжелые неинфекционные заболевания: сердечно-сосудистые, онкологические, диабет. Рост заболеваемости ожирением (в 2,3 раза по сравнению с 2012 годом), это не вопрос покупательной способности, а в первую очередь вопрос культуры питания.

По материалам ТАСС

 

[icecream]

15 часов назад, Феникс сказал:

...это не вопрос покупательной способности, а в первую очередь вопрос культуры питания.

В это все и упирается! 🥧

[Ворожея]

В 13.08.2019 в 20:22, Ранетка сказал:

Жуют! 🍴

Вот именно! Почти постоянно и на улице на свежем воздухе! Потом говорят, что вес набрали с него! 😂

[Рыбачка]

Иногда попадаю на ТВ на сюжеты жирных людей... Страшно становится! 😱

[Drakosha]

В 29.07.2019 в 15:30, Овчинка сказал:

Почему же люди с такой стойкостью защищают привычку переедать? Да потому что в этом, видимо, у многих основной вопрос в жизни. Другого нет.

Другой радости не находят! Скучно живут! 😡

[Alexa]

Диетолог: сладости есть можно

Специалист сказала, что моносладость (плитка шоколада, варенье, мед) всегда лучше, чем сложносочиненный десерт с составом ингредиентов из 25 строк. При этом наиболее вредными для организма являются сладости, жаренные во фритюре, а также дрожжевые десерты из теста и шоколадные батончики или торты с большим количеством крема. Нужно пользоваться общей формулой: чем сложнее состав сладости, тем она вреднее.

[Ворожея]

Все верно! Если нельзя, но сильно хочется, то можно! 😁

[Купидон]

Голодай с пользой

В ходе исследования около двух тысяч человек прошли катетеризацию сердца. Из них 389 человек практиковали регулярное голодание. При этом они наблюдались в течение почти четырех с половиной лет. Выяснилось, что смертность среди голодающих была на 45 процентов ниже, чем у остальных участников исследования. Кроме того, специалисты проанализировали данные о тех же пациентах и установили, что сердечные приступы у голодающих происходят на 71 процентов реже.

По материалам РИА Новости

[Drakosha]

Оказывается от голода часто не умирают! 😁

[Ворожея]

Лишний раз утвердилась в пользу умеренного чревоугодства! 🍔

[Блондинка]

Но полных не уменьшается!

[Инна]

Наибольший уровень заболеваемости ожирением

Он завиксмрован среди взрослых по данным за 2020 год зафиксирован в Алтайском крае, Удмуртской Республике и Смоленской области. 

Так, в Алтайском крае доля людей с ожирением на 100 тысяч человек составила 4530, в Удмуртской Республике — 2475,4, в Смоленской области — 2457,8.

Наименьшее число людей с ожирением в прошлом году из расчета на 100 тысяч населения зарегистрировано в Чечне — 335,4, Еврейской автономной области — 419,4 и Приморском крае — 419,5.

В 2020 году в России было зарегистрировано 1,9 миллиона больных ожирением, что почти на 300 тысяч меньше, чем в 2019-м.

 

[Клёпа]

6 минут назад, Инна сказал:

Он среди взрослых по данным за 2020 год зафиксирован в Алтайском крае, Удмуртской Республике и Смоленской области. 

С чего бы это?

[Эльвира]

Ожирение не от инфекции же?

[Лошадка]

Цитата

Размер талии верный способ определить, как долго будет жить мужчина. Если она в обхвате приближается к отметке в один метр — это повод бить тревогу. 

Есть меньше надо!

[Инна]

У женщин виною перекусы сладеньким, а у мужиков жор на ночь!